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脚腕扭伤怎么办恢复快

2023-05-02 05:04:4739健康网
核心提示:一般没有脚腕扭伤怎么办恢复快的说法。脚腕扭伤后可以通过制动、冷热敷、药物治疗等方法缓解症状。1、制动在出现脚腕扭伤后,患者应立即停止活动,并用硬纸板、木板捆绑住关节制动,避免因关节活动使扭伤加重。2、冷热敷如果在脚腕扭伤48小时内,发现局部

一般没有脚腕扭伤怎么办恢复快的说法。脚腕扭伤后可以通过制动、冷热敷、药物治疗等方法缓解症状。

1、制动

在出现脚腕扭伤后,患者应立即停止活动,并用硬纸板、木板捆绑住关节制动,避免因关节活动使扭伤加重。

2、冷热敷

如果在脚腕扭伤48小时内,发现局部有红肿、疼痛症状,可以用冰袋敷在患处,促使毛细血管收缩,减少出血和渗出,防止肿痛症状加重。在48小时后,可以对患处进行热敷,促进血液循环,有利于瘀血的吸收,使疼痛症状缓解。

3、药物治疗

如果上述措施改善效果不佳,或疼痛症状加重,还可以遵医嘱服用布洛芬、塞来昔布等非甾体类抗炎药治疗,必要时还可以外用关节止痛膏。还可遵医嘱涂抹红花油,麝香镇痛膏等药物活血散瘀、消肿止痛。

除此之外,还可以通过佩戴支具、手术治疗等方法缓解症状。如果上述措施改善效果不佳,应及时就诊,避免延误病情。

牛啸博副主任医师 内蒙古自治区人民医院    骨科

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