髌骨韧带损伤一般3周-6周可以恢复,具体时间需要从个人体质、韧带损伤程度进行分析。
如果个人体质较好,髌骨韧带损伤程度较小,只出现局部疼痛症状,恢复会相对较快,可能需要3周。如果个人体质一般,髌骨韧带损伤严重且出现局部肿胀、活动受限等症状,恢复会相对较慢,可能需要6周。
如果髌骨韧带损伤严重,可以通过冰袋冰敷、48小时后热敷等方式治疗,同时可以遵医嘱口服萘普生胶囊、对乙酰氨基酚片等药物,减轻疼痛症状。如果髌骨韧带损伤出现断裂现象,可以通过切开复位内固定术治疗。同时,可以在医生的指导下进行康复训练。治疗后要注意休息,不要剧烈运动。如果出现局部疼痛、断裂等症状,可以到医院就诊治疗。平时要注意身体健康,不要吸烟,也不要饮酒。