一般情况下,酸枣仁搭配百合、莲子以及茯苓等中药可以治疗失眠。
1、百合
百合为百合科植物卷丹、百合或山丹百合的干燥肉质鳞叶,味甘,性寒,归心、肺经,具有养阴润肺、清心安神之功效,而酸枣仁本身就具有养心补肝、宁心安神的功效,两者搭配可加强其安神作用,适宜失眠多梦、精神恍惚的人群服用,但风寒咳嗽、脾虚便溏患者忌食,以免导致病情加重。
2、莲子
莲子又称莲实、莲米等,是临床上比较常用的一种药物,味甘、涩,性平,有清心醒脾、补脾止泻、养心安神的功效,与酸枣仁搭配可起到养心补肝、养心安神的功效,在临床上常用于治疗面色无华、失眠等病症。另外,由于莲子还存在一定涩肠止泻的作用,因此不适合大便干燥的患者使用,以免加重其便秘的情况。
3、茯苓
茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核,味甘、淡,性平,归心、肺、脾、肾经。其具有利水渗湿、健脾、宁心的功效,临床上主治水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、心神不宁、惊悸失眠等病症。茯苓与酸枣仁搭配使用,可增强其宁心的功效,有助于治疗失眠,但要注意的是,阴虚火旺者忌服。
酸枣仁是中医常用的治失眠的要药,有养心安神,益阴敛汗的作用。