哺乳期可以吃沙茶酱，但要注意食用量。
沙茶酱含有较高的蛋白质、糖以及脂肪。沙茶酱中含碳水化合物，可帮助调节脂肪代谢及提供膳食纤维，可促进胃酸分泌，加快肠胃蠕动，促进肠胃对身体的食物的消化与吸收，对产妇食少腹胀和腹部积食以及消化不良等症都有明显缓解作用。沙茶酱中含有丰富的植物蛋白、脂肪和铁、锰等多种对人体有益的微量元素，可以为产妇吸收后补充身体能量。同时，沙茶酱含有丰富的油脂，适当食用可有助于润滑肠道。
但因沙茶酱含有油脂，肥胖或需要减肥的人群应谨慎食用沙茶酱，不然会导致肥胖进一步加重。沙茶酱中含有磷，尿毒症患者应该谨慎食用沙茶酱。
王利群主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 妇产科
陈女士生完孩子后，脸颊上的黄褐斑越来越明显，她听说吃维生素E有祛斑的效果，但是现在她还在哺乳期，担心会对孩子有不好影响。于是她在网上搜索了一下，结果却更加困惑：有的人说可以少量吃，但更多人却说最好等断奶后再吃。
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邓叶清主治医师首都医科大学附属北京同仁医院擅长领域：干眼病、青光眼、眼痛、视疲劳、中渗等眼科疾病，耳鸣、耳涨、耳痛、耳聋等耳科疾病、颈椎病、女性腰椎病、女性肥胖症、女性面部痤疮、月经失调、痛经、电脑前综合征、慢性胃炎、内分泌失调、便秘、小儿疳积及部分疑难杂病。
徐正福主任医师上海中医药大学附属龙华医院擅长领域：中西医结合诊治风湿病（类风关、强直性脊柱炎、骨关节炎、反应性关节炎、颈椎病、骨质疏松症、红斑狼疮、硬皮病、多肌炎、皮肌炎、干燥综合征、口腔溃疡或白塞氏病、痛风、肥胖病、脂肪肝、高脂血症、高胰岛素血症（胰岛素抵抗）等X综合征。
徐海青主任医师湖北省妇幼保健院擅长领域：营养性疾病（盆血、佝偻病、营养不良、铅中毒、厌食、喂养困难等）、睡眠障碍、高危儿早期干预及婴幼儿潜能开发、生长发育迟缓（智力、语言等）、矮小、儿童心理门诊（多动症、学习困难、抽动症、孤独症、情绪障碍、肥胖症、遗尿症等）的咨询、干预和治疗
哺乳期可以吃沙茶酱吗
哺乳期可以吃红薯吗 对婴儿有影响吗
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