老年人抵抗力差容易感冒怎么办

老年人抵抗力差容易感冒，可以通过加强营养、适当运动、使用药物的方式进行改善，可以根据具体情况进行详细的分析。

1、加强营养

随着年龄的不断增长，身体各个器官都在逐渐老化，身体的抵抗力也会逐渐减弱。在日常生活中可以多吃一些高蛋白类的食物，比如牛奶、鸡蛋等，多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等，有助于加强营养，从而增加身体的抵抗能力。

2、适当运动

可以结合身体情况，适当参加户外运动，比如打太极拳、慢走等，可以提高身体的代谢能力，增强抵抗力，并且有助于控制体重。

3、使用药物

如果抵抗力差的情况较为严重，也可以在医生的指导下口服转移因子口服液、玉屏风口服液等药物进行治疗，有助于促进身体抵抗力的提高。

在药物服用过程中，要严格遵照医生的医嘱，避免自行盲目用药，出现身体不适症状。