气滞血瘀能自愈吗

气滞血瘀通常不能自愈。气滞血瘀是中医的一个病症名，是由于气机郁滞而导致血行瘀阻所出现的症候。其症状和治疗方法具体如下：

1、症状

气滞血瘀通常表现的症状是出现一定的疼痛、肿胀、心悸、心慌、呼吸困难、胸骨后方或心前区部位疼痛，部分人可以出现后背部的放射痛，也可以放射到左上肢以及无名指部位，同时也有放射到咽喉、颈部、牙齿以及上腹部的可能。如在心脏方面，可以导致冠心病。如果是女性的气滞血瘀，可能出现乳腺疼痛，或者是月经紊乱，有血块，或者是白带异常等问题。

2、治疗方法

气滞血瘀在心脏方面，常用的药物是活血化瘀的药物，例如速效救心丸、丹参滴丸、血塞通等，这些对于改善冠状动脉供血的效果比较明显，可以选择性地应用。女性的气滞血瘀则可以选择加味逍遥丸、柴胡疏肝散、血府逐瘀胶囊等药物调理。此外，还可以用通畅经络的方法进行治疗，比如按摩、针灸等。在生活当中要保持良好的情绪，少生气，才能够让气血运转更加通畅。此外，还可以通过进行体育活动，如快步走路、跑步、瑜伽等方法改善血瘀的情况。饮食上要少吃辛辣刺激以及油腻食物，避免血液黏稠度增加，并且少吃蚕豆、栗子等食物，可以适当多吃白萝卜、柑橘等行血活气的食物。