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晚上有些不好睡觉谷维素+b1睡前吃👵

2024-03-08 17:41:43 举报/反馈

精选回答(1)

一般情况下,老年人失眠建议在医生指导下服用药物治疗。老人失眠可能是由于神经衰弱、植物神经紊乱等疾病引起的,也有可能是精神压力过大导致的。
如果患者存在上述情况,并伴有头晕耳鸣、健忘多疑等症状,则可以遵医嘱使用安神补脑液、乌灵胶囊等中成药进行调理治疗。若效果不佳则需要及时就医明确病因后对因治疗。此外,患者也可以配合针灸穴位刺激等方式辅助缓解症状。同时还要注意保持心情舒畅避免过度紧张焦虑,以免加重病情。
老年人失眠是一种比较常见的现象,在日常生活中要注意保持规律的作息习惯以及饮食习惯,可以在一定程度上改善睡眠质量。必要时可咨询专业医师指导用药治疗。

2024-03-08
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