正常人可以吃谷维素吗😔👉

正常人一般情况下可以适量吃谷维素。
谷维素是存在于米糠油中的阿魏酸酯类化合物，具有镇静催眠、营养神经等作用，可缓解自主神经功能紊乱引起的失眠、多梦等症状。若不存在自主神经功能紊乱的情况，则不建议随意食用，以免引起不良反应。此外，对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
除了自主神经功能紊乱外，如果患者还存在甲状腺功能亢进症或糖尿病等疾病，此时则不可以服用谷维素。因为这些疾病的治疗中可能会使用到抗焦虑药、降糖药物，而谷维素与这类药物合用可能会影响彼此的效果或加重病情。
在考虑是否需要服用谷维素时，应权衡其益处与潜在风险，并遵循医生指导。对于健康人群而言，保持均衡饮食、规律作息有助于维持神经系统健康。