蚊香是不是有促进睡眠的作用

蚊香中含有的某些成分能起到一定促进入眠的作用。

蚊香中可能含有苯甲醇、右旋酮洛芬酯等物质，这些物质具有一定麻醉效果，可使神经细胞兴奋性降低，进而产生催眠效果。但需注意的是，由于个体差异，对于敏感体质的人群而言，长时间接触此类物质可能会引发皮肤过敏反应，因此建议在使用前进行局部皮试。

如果患者对蚊香中的成分过敏，则不宜使用，否则可能导致过敏症状加重，影响睡眠质量。

为了更好地入睡，睡前应避免摄入刺激性食物或饮料，保持卧室环境安静舒适，并确保房间通风良好。