肌肉经常抽筋是怎么回事

肌肉经常抽筋可能是由缺钙、维生素D缺乏、甲状腺功能亢进症、糖尿病周围神经病变、多发性肌炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.缺钙

当身体缺钙时，会导致神经和肌肉兴奋性增加，从而引起肌肉痉挛和抽搐。可以通过口服补钙片进行补充，如葡萄糖酸钙、碳酸钙等。

2.维生素D缺乏

维生素D具有促进肠道对钙磷吸收的作用，其缺乏导致血钙降低，引起神经肌肉兴奋性增高，出现肌肉痉挛的情况。可通过日晒以及遵医嘱服用维生素D滴剂来改善。

3.甲状腺功能亢进症

甲状腺激素水平过高会引起代谢率加快，包括肌肉的收缩活动增强，进而导致肌肉抽搐。患者可在医生指导下使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物进行治疗。

4.糖尿病周围神经病变

高血糖状态导致神经细胞受损，影响神经传导功能，使肌肉失去正常控制而发生痉挛。患者需要及时就医，在医生指导下通过胰岛素注射或者口服降糖药等方式控制血糖水平。

5.多发性肌炎

由于免疫系统异常攻击自身的肌肉组织，导致肌肉炎症和损伤，从而引起肌肉无力和疼痛。针对此病的治疗通常需由专业医师制定个性化方案，可能包括皮质类固醇和免疫抑制剂。

建议定期进行血液生化检查、电解质分析和神经电生理测试以监测相关指标。针对不同原因引起的肌肉抽筋，日常生活中应注意均衡饮食，保证充足的日照时间，有助于预防缺钙和维生素D缺乏。