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鱼油可以通过调节血脂代谢来降低血脂水平,但其效果因人而异。
鱼油含有丰富的ω-3多不饱和脂肪酸,如EPA和DHA,具有抗炎、抗氧化的作用,能够抑制肝脏合成甘油三酯,促进极低密度脂蛋白的分解和排泄,进而降低血脂水平。此外,鱼油还可以提高高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)水平,有助于预防心血管疾病的发生。需要注意的是,鱼油并非适用于所有人群,具体效果还需结合个体差异考虑。
在服用鱼油软胶囊期间,应避免食用富含纤维素的食物,以免影响药物吸收。
建议定期监测血脂水平,并遵循医嘱调整饮食结构和生活方式,以达到最佳管理效果。
2024-08-15
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