颈椎下面的脊柱骨头疼怎么办

颈椎下面的脊柱骨头疼可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、椎间孔扩大术、颈椎牵引等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。

1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和发炎。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度的急性期脊柱痛。需注意个体差异及可能引起的胃肠道副作用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的颈部肌肉，缓解因肌肉紧张导致的疼痛。常用药物包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 该药物可用于减轻肌肉紧张所致的慢性脊柱痛。使用时应注意可能出现的嗜睡等不良反应。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉药物注射到特定神经周围以暂时止痛的一种方法。医生会根据患者情况选择合适的神经进行阻滞。 该方法常用于治疗由神经压迫引起的脊柱下方疼痛。实施前需评估患者的全身状况，并遵循无菌操作原则。
4.椎间孔扩大术
椎间孔扩大术是一种微创手术，在影像引导下扩开受压神经根周围的骨窗，减小对神经根的压迫。此手术通常在全麻下完成。 该手术主要用于治疗由于椎间孔狭窄引起的相关症状。术后需密切观察伤口愈合情况及是否伴有感染迹象。
5.颈椎牵引
颈椎牵引通过拉伸颈部软组织和增加椎间隙距离来缓解压力，减轻疼痛。可通过物理牵引或穿戴支具实现。 颈椎牵引适合长期坐姿不当导致的轻微不适。实施时应控制牵引力度以防加重损伤。
针对颈椎下方脊柱疼痛，建议避免长时间保持同一姿势，如长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈部负担。同时，适当运动如游泳、瑜伽也有助于增强颈部肌肉力量，缓解疼痛。