膝盖后面筋疼能自愈吗

膝盖后面筋疼是否可以自愈因人而异。

如果只是轻微的肌肉劳损或者软组织挫伤，没有伴随肿胀、畸形等其他并发症，并且患者注意休息，一般是可以自愈的。但如果患者的病情比较严重，出现了明显的肿胀、疼痛等症状，甚至影响了正常的活动范围，则无法达到治愈的效果，需要配合医生通过针灸等方式来辅助治疗。在日常生活中，还要做好保暖措施，以免加重不适症状。

此外，还应考虑是否存在半月板损伤或韧带撕裂等疾病。这些疾病的病因主要是由于外力作用导致关节内结构受损，引起局部炎症反应和疼痛感。针对不同类型的膝关节疾病，治疗方法也有所不同。

针对膝盖后方肌腱疼痛的症状，在处理方面需避免剧烈运动以减少肌腱负担，同时可采取适当的物理疗法如热敷或冷敷来缓解疼痛。