骑自行车后腰疼怎么回事

骑自行车后腰疼可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出、腰肌纤维化、腰椎关节紊乱、腰椎滑脱等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.肌肉劳损
肌肉劳损会导致局部血液循环受阻、乳酸堆积过多，从而引起腰部疼痛。可通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出时，髓核组织从破裂的纤维环处向外膨出或突出，压迫神经根，导致腰部出现持续性钝痛或刺痛感。当突出的腰椎间盘压迫到脊髓时，还可能会出现下肢麻木、无力等症状。患者可在医生指导下使用非甾体类抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物。
3.腰肌纤维化
腰肌纤维化是指腰部肌肉发生瘢痕形成和纤维化改变，使肌肉僵硬、弹性降低，容易引起慢性腰痛。针对这种情况，建议减少剧烈运动量，注意休息，同时可配合针灸、烤电等物理疗法来改善病情。
4.腰椎关节紊乱
腰椎关节紊乱通常由于外伤或长期不良姿势引起，导致相邻两节腰椎小关节对合关系异常，刺激周围的韧带关节囊而产生无菌性炎症，进而引起腰部疼痛的症状。对于存在腰椎关节紊乱的患者，可以遵医嘱服用美罗昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。
5.腰椎滑脱
腰椎滑脱是由于先天发育异常、创伤等原因导致腰椎椎体相对于下方椎体向前移位，此时会对周围软组织造成牵拉和损伤，引起腰部疼痛的情况。对于此类患者，可以在医生指导下通过内固定术的方式进行治疗，以稳定腰椎结构并促进恢复。
日常生活中应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重腰部负担。建议定期进行X光检查、MRI检查以及神经系统评估，以便及时发现并处理可能存在的问题。