脚板中间痛是什么原因

脚板中间痛可能是足底筋膜炎、跟腱炎、骨刺、腰椎间盘突出、糖尿病周围神经病变等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于长时间站立、走路或跑步导致足底筋膜受到过度拉伸和损伤而引起的炎症。这会导致足底疼痛，尤其是在早晨起床后下床时。物理疗法如按摩和拉伸可以缓解足底筋膜炎的症状。
2.跟腱炎
跟腱炎是由跟腱过度使用或受伤引起的炎症，可能导致足跟后部疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻跟腱炎的疼痛和肿胀。
3.骨刺
骨刺是在关节边缘形成的骨性生长物，当它们刺激周围的软组织时，会引起足跟疼痛。对于轻度至中度的骨刺患者，可遵医嘱口服美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛处理。
4.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫坐骨神经根部，引起足跟处放射性疼痛。针对急性期患者，建议卧床休息4-5周，同时配合服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适。
5.糖尿病周围神经病变
糖尿病周围神经病变是高血糖导致的神经损伤，可能会导致感觉异常和麻木，从而引起足底中部的疼痛。患者可在医生指导下使用营养神经类药物治疗，比如甲钴胺片、维生素B12片等。
患者需要定期进行足部保健，包括适当的运动和穿着合适的鞋子，以减少足底压力。必要时，还应进行MRI或超声波检查以评估跟腱和跟腱炎的情况。