膝盖骨质增生是什么意思

膝盖骨质增生是指关节软骨退行性变和骨质过度增生所致的膝关节疾病。

膝盖骨质增生是由于年龄增长、长期劳损或其他因素导致关节软骨逐渐磨损，失去正常功能，引发炎症反应，进而出现关节周围骨质增生的现象。这些增生的骨质会刺激周围的韧带、滑膜等组织，引起疼痛和不适感。患者可能会经历关节僵硬、肿胀、疼痛等症状，在早晨起床时尤为明显。随着病情的发展，还可能出现关节活动受限、行走困难等情况。

X线检查是常用的诊断手段之一，可以显示骨质增生的程度和位置。此外MRI也可用于评估软骨损伤和关节积液情况。非手术治疗包括物理疗法如热敷、冷敷以及适当的运动锻炼，以增强肌肉力量并减轻关节负担。药物治疗主要是口服抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解疼痛和炎症。

患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节负担，影响血液循环。饮食上可适当增加富含钙质的食物摄入量，如牛奶、虾皮等，有利于骨骼健康。