来例假可以喝花茶吗

来例假时可以适量饮用花茶。
来例假期间适当饮茶有助于促进血液循环，缓解经期不适。花茶中含有多种维生素和矿物质，可为身体提供必要的营养素。但应注意选择低咖啡因的花茶，并且不要过量饮用，以减少不良反应的发生。
在例假期间，如果女性存在痛经、腹泻等现象，则不建议饮用花茶。
月经期间，女性应特别注意保持良好的卫生习惯，避免过度劳累和情绪波动，以免影响身体健康。