睡觉时量体温准确吗

睡觉时量体温是准确的。
虽然人在睡眠状态下新陈代谢会放缓，但体温调节中枢仍能正常工作，维持身体内部环境的稳定。因此，在睡觉时测量体温可以获得真实反映身体状况的数据。
需要注意的是，如果在睡前进行了剧烈运动或处于高温环境中，则可能导致体温暂时升高，此时所测得的温度可能不完全代表基础代谢状态下的体温水平。
在测量体温时，应选择安静、不受外界干扰的时间，并且避免穿着过厚或使用暖气等加温设备，以确保准确性。