精选回答(1)
长期熬夜会增加心律失常的风险。
长期熬夜会导致睡眠不足,机体处于应激状态,交感神经兴奋性增高,从而引起心率加快。此外,睡眠剥夺还会导致血压升高,进一步加重心脏负荷,这些因素都与心律失常的发生有关。因此,为了预防心律失常,建议保持规律的作息时间,确保充足的睡眠。
短期、偶尔的熬夜一般不会显著影响心血管健康,但存在个体差异。
对于有心血管疾病风险或既往心律失常病史的人群,注意避免长时间熬夜,以减少潜在的心脏负担。
2024-08-14
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