来姨妈是不是不能喝咖啡

来姨妈期间可以适量喝咖啡。

来姨妈期间适当喝咖啡不会对身体产生不良影响，还可以起到提神醒脑的作用。但是要注意不要过量喝，以免导致睡眠障碍，影响身体健康。

在月经期的时候，如果患者存在失眠、焦虑等问题，则不建议饮用咖啡。因为咖啡中的咖啡因具有兴奋神经中枢的作用，可能会加重患者的失眠症状，不利于经期健康。

女性在月经期间应特别注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，以减少痛经的发生。饮食方面宜清淡且营养均衡，忌食辛辣刺激性食物。