餐后血糖13.3是不是很严重

餐后血糖13.3 mmol/L属于高血糖状态，但不一定是糖尿病，需要结合其他指标评估。
虽然餐后血糖在一定程度上反映了机体对于食物摄入后的血糖调节能力，但单次检测并不能完全确定是否存在糖尿病。若多次测量空腹血糖≥7.0 mmol/L或随机静脉血浆葡萄糖≥11.1 mmol/L，则可诊断为糖尿病。此外，还需要排除其他可能导致血糖升高的因素，例如应激反应、药物副作用等。因此，建议及时就医以获取专业指导。
如果患者存在胰岛β细胞功能缺陷或胰岛素抵抗，也可能导致餐后血糖升高。此时需要进一步做口服葡萄糖耐量试验（OGTT）来确认是否患有糖尿病。
总之，餐后血糖13.3 mmol/L需引起注意，可能表明存在高血糖或潜在的糖尿病风险。建议采取饮食控制和适度运动，并定期监测血糖水平，必要时寻求医生帮助制定治疗方案。