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高血糖能吃枸杞子泡水喝吗

2024-10-21 09:02:07 4928人浏览 举报/反馈

精选回答(1)

高血糖患者可以适量食用枸杞,但不建议过量食用。
枸杞中富含多种营养物质,如多糖、胡萝卜素以及维生素A等,具有抗氧化作用,能够促进视网膜感光细胞发育,进而起到保护视力的作用。虽然枸杞中含有一定量的糖分,但是其属于天然存在的成分,并且升糖指数较低,因此高血糖人群适当食用并不会造成较大的血糖波动。但由于个体差异,所以并不建议过多食用,以免影响血糖控制。
高血糖患者应避免空腹饮用枸杞泡水,因为枸杞中的果糖可能引起血糖波动。同时,对于糖尿病患者或存在胰岛功能障碍者,应在医生指导下使用。
高血糖患者在日常生活中需注意饮食调节,尽量减少糖分摄入,以维持血糖水平稳定。若发现血糖持续偏高,应及时就医,在专业医师指导下用药治疗。

2024-10-21
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