得高血压的原因是什么引起的

得高血压的原因可能是遗传因素、长期精神紧张、高钠盐饮食、过度饮酒、肾小球肾炎等，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传因素
当父母一方患有原发性高血压时，子女患高血压的风险比一般人高出数倍。这主要是因为家族中存在某些基因突变，导致血压调节异常。对于有家族史的人群，建议定期监测血压并采取健康生活方式以降低风险。
2.长期精神紧张
持续的心理压力会导致体内激素水平变化，如皮质醇和肾上腺素增加，这些激素具有收缩外周血管、升高血压的作用。心理干预是缓解长期精神紧张的有效方法，可通过心理咨询师进行认知行为疗法等。
3.高钠盐饮食
过多摄入钠离子会使细胞外液容量增加，心脏负荷增大，从而引起血压上升。调整饮食结构，减少食盐摄入量，每日不超过5克。
4.过度饮酒
酒精进入人体后会促使交感神经兴奋，使心跳加快、心肌收缩力增强，进而导致血压升高。戒酒是预防酒精性高血压的关键所在，需要逐渐减少饮酒量直至停止。
5.肾小球肾炎
肾小球肾炎患者由于肾脏过滤功能受损，可能导致水和钠潴留，血容量增加，从而使血压升高。患者可在医生指导下使用卡托普利、硝苯地平等药物控制血压。
除此之外，还应避免长时间处于噪音较大的环境中，以免影响血压稳定。若发现血压异常，可及时到医院的心血管内科就诊，完善体格检查、尿常规以及肾功能测定等检测项目，以便于明确具体情况。