高血压吃苦瓜有好处吗

高血压患者可以适当进食苦瓜。
苦瓜中含有苦瓜甙、多种氨基酸、矿物质等物质，可为机体补充一定的营养成分，而且苦瓜中所含有的苦瓜甙有一定的降血糖作用，所以对于糖尿病合并高血压的患者而言，适当进食苦瓜有一定的好处。但由于苦瓜属于蔬菜，其所含的营养物质有限，并不能直接起到治疗疾病的效果，若存在不适症状还需及时就医进行针对性处理。
如果患者对苦瓜过敏，则不建议食用苦瓜。因为苦瓜是常见的致敏食物之一，摄入后可能会引发免疫应答反应，导致皮肤瘙痒、红肿等症状出现。
苦瓜性寒凉，因此脾胃虚寒者不宜多食。苦瓜中的苦味素具有促进食欲的作用，但同时也可能刺激胃肠道黏膜，引起腹痛、腹泻等不适症状。