精选回答(1)
理想的血压水平是高压135mmHg,低压65mmHg。
高压135mmHg、低压65mmHg属于正常血压范围内的理想状态。因为高压低于120mmHg且高于110mmHg,低压低于80mmHg且高于70mmHg,表明心脏能够有效地将血液泵送到全身各处,并且血管壁所承受的压力也在可控范围内。
需要注意的是,虽然高压135mmHg低压65mmHg为正常的理想血压值,但并不能排除患有高血压的可能性,需要定期监测血压。
日常生活中应注意合理饮食,避免高钠盐摄入,同时适当运动,有助于控制体重,预防高血压的发生。
2024-08-07
相关问答
查看更多
- 2024-10-31 低血压人能吃西洋参吗
- 2024-10-31 高血压怎样锻炼有降血压效果好
- 2024-10-31 轮廓手术风险大吗
- 2024-10-31 高血压怎么食疗降下来
- 2024-10-24 年轻血压高怎么回事
- 2024-10-24 高血压会不会引起脑出血
- 2024-10-23 高血压肾损害吃什么药
- 2024-10-23 高血压患者不宜吃的水果
- 2024-10-23 生完孩子血压一直高怎么办
- 2024-10-23 饭后测量血压准确吗
- 2024-10-23 什么中药降血压效果好
- 2024-10-22 血压降下来头疼危险吗
- 2024-10-22 测血压紧张会导致血压高吗
- 2024-10-22 血压高的药什么时间吃比较好
- 2024-10-22 脉压差60意味着什么
- 2024-10-22 高血压会头晕乏力吗