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收缩压134mmHg属于正常高值血压,但需要关注并进行持续的血压监测。
正常高值血压是指收缩压处于130~139mmHg之间的情况,虽然尚未达到高血压的标准,但仍需警惕血压进一步升高的风险。持续的血压监测有助于及时发现血压异常,并指导调整生活方式或药物治疗。
如果舒张压为86mmHg,则收缩压134mmHg是正常的;若舒张压高于此数值,则可能表明存在轻度高血压。这是因为不同个体可能存在差异,且血压在一天中会有所波动。
日常生活中应注意饮食健康,避免食用过多盐分过高的食物,如腌菜、腊肉等,以减少钠摄入,预防高血压的发生。此外还应定期监测血压,如有不适症状应及时就医。
2024-08-21
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