练八段锦膝盖疼还能继续练吗

练八段锦膝盖疼时应暂停训练，以免加重膝关节负担。

八段锦是一种较为温和的传统健身方式，但若在膝盖疼痛的情况下继续锻炼可能导致症状加剧。此时，患者的膝关节承受能力下降，若在此期间继续进行剧烈运动，可能会导致病情进一步恶化，不利于身体健康。

如果患者患有退行性骨关节病、类风湿性关节炎等疾病，在练八段锦后可能出现膝盖疼痛的症状。这些疾病的病因主要是软骨损伤或免疫系统异常，会导致关节炎症反应和结构改变，引起疼痛。

因此，在练习八段锦之前，应评估身体状况，并遵循适当的技巧和体能水平，以减少受伤风险。如有必要，可咨询专业教练或医师的意见。