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喝了咖啡再大量喝水可以稀释吗

2024-08-13 11:09:07 1538人浏览 举报/反馈

精选回答(1)

喝了咖啡再大量喝水一般不可以稀释。
咖啡中的咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物,能够促进肾上腺素分泌,具有较强的利尿作用,能提高肾脏对水的重吸收能力,进而增加排尿量,起到利尿效果。而大量饮水则会进一步增加排尿量,但并不能改变这种利尿作用,所以无法达到稀释的效果。
对于存在脱水、心力衰竭等疾病的人群,喝完咖啡后大量喝水可能会导致水肿加重或心脏负荷增加,因此应谨慎对待。
建议在摄入咖啡时注意控制剂量,避免过量摄入造成不良影响。同时,保持充足的水分摄入有助于稀释体内的咖啡浓度,但并不能改变其利尿作用。

2024-08-13
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