排便多了会不会减肥

排便多了不一定会减肥。

排便多并不一定代表消耗了更多的能量或者减少了脂肪储存，因为这还取决于每日摄入的总热量以及身体的基础代谢率。此外，频繁排便也可能是因为饮食中的纤维含量较高或者是肠道菌群失衡所致，并不一定与减肥直接相关。
如果患者在排便增多的同时控制饮食并增加运动量，则可能会出现体重下降的现象。这是因为通过减少食物摄入和增加能量消耗来实现负平衡，进而达到减肥的目的。
需要注意的是，虽然排便次数的增加可能有助于促进体内废物的排出，但并不能直接导致减肥。若想有效减肥，应综合考虑合理的饮食结构、适当的运动量以及良好的生活习惯。