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例假期间不可以喝白酒。
例假期间,女性的身体免疫力下降,容易受到外界因素的影响。白酒中含有大量的乙醇成分,该物质具有一定的刺激性,如果在此时喝白酒,可能会导致体内的雌激素分泌异常,从而引起内分泌失调的情况发生。另外,喝酒后还会促进血液循环,使经血量增多,严重时甚至会引起痛经、月经周期紊乱等不良后果。因此,为了自身的健康着想,在此期间应禁止喝白酒。
除了白酒外,葡萄酒、黄酒也含有一定量酒精,不建议在例假期饮用。
月经期女性应注意保暖,避免食用辛辣刺激性食物以及寒凉的食物,以免诱发或加重痛经症状。
2024-09-04
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