婴儿乳糖不耐受怎么办👩‍

婴儿乳糖不耐受可以考虑营养替代品、乳糖酶补充剂、益生菌制剂、中药调理、腹部按摩等非药物治疗方法。
1.营养替代品
营养替代品如水解蛋白奶粉在制备过程中将大分子蛋白质分解为小分子肽链或氨基酸，减轻消化系统负担。根据医嘱选择合适产品，并按说明书指导使用。适用于轻至中度乳糖不耐受且对常规配方奶过敏者。选择时需考虑其营养均衡及是否含有特定辅料。
2.乳糖酶补充剂
乳糖酶补充剂通过提高小肠上皮细胞表面的乳糖酶活性来改善乳糖代谢，减少乳糖不耐受症状。常见的有Lactaid、Digestive Advantage等，具体用法遵照产品说明书。对于轻至中度乳糖不耐受且无法完全断奶的婴幼儿有效。根据需要可在餐前服用。
3.益生菌制剂
益生菌可以促进肠道微生物平衡，改善乳糖不耐受引起的腹泻等症状。常用的有益生菌片、双歧杆菌三联活菌胶囊等，需遵循医师建议使用。适合于辅助缓解乳糖不耐受引发的轻微消化道不适。注意储存条件以确保菌株活性。
4.中药调理
中药调理可选用具有健脾消食功效的方剂，如四君子汤、六君子汤等，以增强脾胃运化功能，缓解乳糖不耐受症状。适用于轻至中度乳糖不耐受伴有脾胃虚弱体征的患者。须经中医师辨证后开具处方并指导用药。
5.腹部按摩
腹部按摩有助于促进胃肠蠕动，改善消化吸收功能，从而减轻乳糖不耐受的症状。可以在饭后顺时针方向轻轻按摩宝宝的肚子，每次5-10分钟即可。
面对乳糖不耐受的情况，应首先调整饮食结构，避免食用高乳糖食物，如牛奶及其制品。同时，家长应注意观察孩子的症状变化，必要时及时就医，以便获得适当的治疗方案。