如何判断是不是乳糖不耐受❓

可以通过观察临床症状、大便检查、血常规检查、尿氢测定以及OGTT试验等方法来帮助判断是否患有乳糖不耐受。
1.观察临床症状：乳糖不耐受通常是由于体内缺乏乳糖酶所引起的，会导致牛奶中的乳糖不能被消化吸收。患者会出现腹胀、腹泻、恶心呕吐等症状。如果出现上述不适症状，则提示可能存在乳糖不耐受的情况。
2.大便检查：可以到医院进行大便检查，以明确是否存在大量的泡沫和奶块。如果有这些异常情况，则说明存在乳糖不耐受的可能性较大。
3.血常规检查：通过血常规检查可以了解白细胞数量的变化。若发现白细胞增多，则可能是炎症反应的表现，也有可能是乳糖不耐受所致。
4.尿氢测定：该方法可以帮助诊断乳糖不耐受。通常情况下，在摄入乳糖后，尿液中会呈现出高氢的形态。但如果无法检测出明显的升高，则可能表明不存在乳糖不耐受的问题。
5.OGTT试验：这是一种常用的筛查糖尿病的方法。在OGTT试验中，需要先空腹抽一次血，然后饮用含有75g无水葡萄糖的液体，分别于0.5小时、1小时和2小时抽取静脉血进行血糖测量。如果血糖水平过高，则提示可能存在乳糖不耐受的情况。
需要注意的是，以上方法仅供参考。如果怀疑自己有乳糖不耐受的症状，请务必及时就医并接受专业医生的意见。