什么维生素能美白

美白功能的维生素包括烟酰胺、维生素C、谷胱甘肽、熊果苷和曲酸。这些维生素在皮肤美白中发挥重要作用，但使用时需谨慎，并建议在专业医生指导下进行。如果想进一步改善肤色，建议咨询皮肤科医生。

1.烟酰胺

烟酰胺通过促进黑色素代谢和抑制其合成来实现美白效果。它适用于肤色不均、黄褐斑等色素沉着问题。 长期服用需监测肝功能，对本品过敏者禁用。

2.维生素C

维生素C可以抑制酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素的形成，达到美白的效果。适用于因日晒引起的皮肤黑化等问题。 该药物易氧化，不宜与其他金属离子接触，以免影响其功效。

3.谷胱甘肽

谷胱甘肽具有抗氧化的作用，能够中和自由基，减轻炎症反应，从而起到美白肌肤的功效。可用于治疗皮肤炎症导致的色素沉着。 对本品过敏者禁止使用，过敏体质者慎用。

4.熊果苷

熊果苷是一种天然的美白成分，能够抑制酪氨酸酶的活性，干扰黑色素的传递，从而降低黑色素含量，达到美白效果。适用于雀斑、黄褐斑等色素性皮肤病。 使用时应避免阳光直射，以免引起皮肤敏感。

5.曲酸

曲酸可阻断黑色素的生物合成过程，从而减少黑色素的产生，具有美白作用。适用于肤色不均、雀斑等问题。 孕妇及哺乳期妇女禁用，使用时需注意可能出现的皮肤刺激或过敏反应。

以上提及的所有药物都需要在医生指导下进行使用，以确保安全有效。同时，建议患者平时做好防晒措施，如涂抹防晒霜或穿戴遮阳衣物，以保护皮肤免受紫外线伤害。