胃肠不好的人可以喝羊奶吗😷

若对羊奶不过敏，胃肠不好的人一般是可以适量饮用的。但是如果患者存在乳糖不耐受的情况，则不可以喝。
1.可以适量饮用：羊奶中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质等营养成分，适当进食能够补充身体所需要的营养物质，并且也不会加重病情。因此，如果患者不存在对上述任何一种成分过敏的情况，在胃肠道功能良好的前提下是能喝羊奶的。但是要注意避免过量地摄入，以免加重消化系统的负担，引起腹胀、腹泻等症状。
2.不可以适量饮用：但对于患有乳糖不耐受的患者来说则要谨慎食用，因为羊奶中也含有一定的乳糖，如果一次性吃得过多可能会导致体内乳糖堆积过多，从而引发不适症状。此时患者可以通过少量多次的方式进行改善，也可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者还要注意饮食健康均衡摄入，避免暴饮暴食，也要尽量避免吃一些辛辣刺激的食物，比如麻辣火锅、酸辣粉等，有助于维持身体健康的状态。