孕期可以喝咖啡吗

孕期不宜过多摄入咖啡因，每日不超过200毫克为宜。

咖啡中的咖啡因具有中枢神经系统兴奋的作用，可引起心跳加速、血压升高，严重时甚至会导致流产。因此，妊娠期间应避免过量摄入咖啡以确保母体及胎儿健康。

孕妇在孕期还可以适量地饮用一些菊花茶、金银花茶等饮品，这些饮品也能够起到清热解毒的效果。

孕期饮食需注意均衡营养，并且要定期做好各项检查，以便及时发现异常情况并处理。建议在整个孕期都要严格禁烟禁酒，以免影响到腹中胎儿的生长发育。

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