生化磷偏低可能是由钙磷失调、甲状腺功能亢进等引起的。
1.钙磷失调
钙磷失调可能导致血液中的磷含量降低,因为钙和磷在体内存在平衡关系,当钙缺乏时,身体会减少磷的排泄以维持平衡。治疗钙磷失调可能包括增加含钙食物的摄入,如牛奶、酸奶等,并补充维生素D以促进钙的吸收。
2.甲状腺功能亢进
甲状腺功能亢进会导致新陈代谢加速,增加肾脏对磷酸盐的排泄,从而导致血清磷酸盐水平降低。治疗甲状腺功能亢进通常使用抗甲状腺药物如甲巯咪唑或碘-131治疗来减少甲状腺激素的产生。
建议定期监测血生化指标,特别是对于有慢性疾病史或正在接受特定药物治疗的人群。同时应避免高磷食物如坚果、豆类等,并保持良好的饮食习惯。
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维生素E能够防止细胞老化,每日的维生素E推荐量是14毫克/天,每天一小把坚果几乎就可以补充VE的需要量了。