老人伤到骨头可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式恢复。1、一般治疗老人伤到骨头后,需要严格卧床休息,并且在受伤的24小时之内进行局部冷敷,缓解疼痛,在24小时之后再进行热敷,促进血液循环,缓解肿胀的情况。在日常生活中也要注意营养均衡,多吃一些含钙量丰富的食物,例如芝麻酱、牛奶等。2、药物治疗老人可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物辅助改善,如果疼痛比较剧烈,并且影响到了正常生活,可以遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬片等药物进行治疗。3、手术治疗如果老人伤到骨头的情况比较严重,可以在医院通过手术切开复位内固定或者微创手术等方式进行治疗。除此之外,也可以通过中医治疗等方式进行改善,在治疗过程中要积极配合医生,并且要保持充分的休息,不要过度劳累。