7个月宝宝上火吃什么降火

上火是中医的说法，西医通常是指细菌或病毒感染。7个月宝宝出现细菌或病毒感染引起的咽喉肿痛、口干舌燥、大便干燥等症状，可以通过吃蔬菜、水果、药物等方式降火。

1、蔬菜

上述症状可能是由于饮食不当引起的，如摄入过多辛辣刺激性食物。家长可以给宝宝适量吃一些清淡、易消化的蔬菜，如西红柿、黄瓜、苦瓜等，有助于缓解症状。

2、水果

同时也可以适当给宝宝吃一些具有降火功效的水果，如雪梨、苹果、火龙果等。这些水果中含有丰富的维生素，可以促进身体代谢，有助于改善症状。

3、药物

如果上述症状比较严重，或者饮食调整后效果不佳，家长也可以在医生的指导下给宝宝服用小儿化食丸、牛黄清胃丸、小儿七星茶颗粒等药物治疗，具有清热解毒、润肠通便的作用，有助于缓解症状。

除了上述方法外，家长还可以通过推拿、捏脊等方法帮助宝宝缓解症状，但应注意操作力度，以免对宝宝身体造成损伤。