无花果干红枣枸杞泡茶喝有什么功效

无花果干红枣枸杞泡茶喝，具有补中益气、滋补肝肾、养血安神等功效。

1、补中益气

无花果干、红枣、枸杞均属于药食同源，中医认为，这些食材一起泡茶喝，可以起到补中益气的作用，有利于缓解因气血不足引起的四肢乏力、头晕、耳鸣、腰膝酸软等症状。

2、滋补肝肾

无花果干、红枣、枸杞均属于滋补类食材，其中含有大量的营养成分，如维生素、氨基酸、矿物质等，可以滋补肝肾，有利于缓解肝肾不足引起的腰膝酸软、头晕、耳鸣、阳痿、早泄等症状。

3、养血安神

无花果干、红枣、枸杞均含有一定量的铁元素，铁元素是人体血液中的重要成分，可以起到养血安神的作用，有利于缓解因气血不足引起的心悸、失眠、多梦、面色苍白等症状。

除以上功效外，用其泡茶喝，还具有健脾开胃等功效，但应注意，只可起到辅助作用，并不能治疗疾病。如果身体出现不适症状，应及时前往医院就诊，在医生指导下进行规范化处理或治疗。