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同时阴虚阳虚怎么治疗

2023-07-14 10:56:4039健康网

同时阴虚阳虚可以通过一般治疗、药物治疗、针灸等方式进行改善,有助于身体的恢复。

1、一般治疗

如果同时存在阴虚阳虚的情况,患者一定要多注意日常的护理。建议调整好不良的饮食习惯,可以多吃些滋阴补肾的食物,比如山药、枸杞、百合等,也可以多根据自身的情况进行体育锻炼,比如慢跑、打太极拳等,能够促进全身的血液循环,在一定程度上可以改善阴虚阳虚。

2、药物治疗

如果日常调理效果并不是特别的理想,此时患者还可以遵医嘱通过六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗,也可以通过中药材进行辅助调理,比如山药、枸杞子、百合等,可以达到比较好的滋阴补肾等效果。

3、针灸

患者也可以通过针灸等方式进行改善,比如针刺关元穴、肾俞穴、三阴交穴等,可以有效改善阴虚阳虚引起的不适症状。

除此之外,患者也可以通过推拿等方式进行改善,比如捏脊、推拿等,可以促进局部的血液循环。在日常生活中,患者要养成良好的生活作息,避免经常熬夜,以免降低自身的抵抗能力,对身体健康造成不利的影响。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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