剖宫产后吃什么促进伤口愈合

剖宫产后可以吃蛋白质含量高的食物、维生素含量高的食物、微量元素含量高的食物等，可以促进伤口愈合。

1、蛋白质含量高的食物

蛋白质是人体所需要的物质，如果在做完剖宫产手术以后，伤口部位没有愈合，可以多吃一些蛋白质含量高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体当中所需要的营养，从而促进伤口愈合。

2、维生素含量高的食物

维生素含量高的食物能够促进身体的新陈代谢，还能够起到抗氧化的作用，常见的食物主要包括西红柿、猕猴桃等。

3、微量元素含量高的食物

微量元素含量高的食物能够促进身体的新陈代谢，还能够起到维持电解质平衡的作用，常见的食物主要包括瘦肉、鸡蛋等。

除了上述食物以外，还可以吃一些含铁丰富的食物等。但是在吃的时候也要控制好食用量，避免过量食用，以免给胃肠增加负担，出现不适的症状。