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视力下降能吃鲤鱼吗

2023-07-14 16:20:4739健康网

视力下降一般是能吃鲤鱼的,但要注意适量。

鲤鱼是一种比较常见的淡水鱼,其中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分,适量食用可以为身体补充所需要的营养,并维持机体营养均衡。同时,鲤鱼中含有丰富的卵磷脂,可以促进脑细胞的发育,有助于提高记忆力。视力下降可能与长时间用眼、细菌感染等原因有关,一般会出现视物模糊、眼睛干涩、眼痒等症状,此时适量吃鲤鱼,可以在一定程度上缓解视力下降的情况。

但如果一次性食用过多鲤鱼,可能会加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状,还可能会导致眼睛分泌物增多,出现眼睛发红、流泪等情况,不利于身体的恢复。除了吃鲤鱼外,患者也可以适量食用蓝莓、西红柿、动物肝脏等食物,有利于眼睛的恢复。患者也可遵医嘱使用七叶洋地黄双苷滴眼液、消旋山莨菪碱滴眼液等药物进行改善,还可以通过眼保健操按摩的方式进行缓解。日常生活中应注意用眼卫生,避免用手揉搓眼睛,以免加重病情。

崔馨副主任医师 中国人民解放军总医院    眼科

擅长结膜炎、角膜炎、近视、散光、弱视、近视手术、干眼症、视疲劳、翼状胬肉、青光眼、视神经疾病

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