气血两虚怎么引起的

气血两虚多考虑是过度劳累引起的，也有可能是饮食不节、长期吸烟等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

如果患者平时生活中缺乏体育锻炼，突然剧烈运动可能会影响全身血液循环，影响脏腑功能导致气血两虚。患者可以注意多加休息，避免过度劳累，也可遵医嘱口服补中益气丸、参苓白术散等药物进行治疗。

2、饮食不节

若是患者平时经常吃辛辣、油腻食物，可能会加重脾胃负担容易造成运化失健，导致气血生成不足，从而出现气血两虚的情况。建议患者改变不良的饮食结构，多吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣油腻食物，也可遵医嘱口服人参健脾丸、归脾丸等药物进行治疗。

3、长期吸烟

烟草中含有大量有害物质，长期吸烟可能会影响脏腑功能，使气血生成减少导致上述症状。建议患者避免吸烟，同时要适当参加体育锻炼，提高身体抵抗力。

除此之外，也可能是长期患病等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。