清肺养阴化痰散结的食物有哪些

一般情况下，清肺养阴化痰散结的食物有雪梨、莲藕、白萝卜等，但患者也需要积极配合医生治疗。

1、雪梨

雪梨中含有丰富的维生素C、苹果酸、膳食纤维等，适当食用可以促进胃肠道蠕动，能够起到通肠润便的作用，对身体有一定的好处。

2、莲藕

莲藕中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等，适当食用可以补充身体所需要的多种营养，对身体有一定的好处。而且其中也含有大量的膳食纤维，能够起到清肺的作用。

3、白萝卜

其中含有大量的维生素C、淀粉酶、粗纤维等，适当食用具有促进消化、增强食欲的作用，还具有润肺的效果。

除此之外，也可以适当吃山药等。但避免一次性食用过多，以免增加胃肠道负担，从而出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状，容易对身体造成一定伤害。日常生活中，患者要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。