跑步脚腕疼是怎么回事

跑步脚腕疼可能是运动量过大引起，还有可能是外伤、关节炎等因素导致，建议患者及时去医院就诊，并根据不同病因选择针对性治疗。

1、运动量过大

如果患者在日常生活中跑步时间过长，容易导致脚腕部位乳酸堆积，从而出现疼痛现象。该情况属于一种正常现象，不需要给予特殊治疗，患者可在休息后逐渐缓解。

2、外伤

如果患者在跑步过程中，脚腕部位受到坚硬物体碰撞，容易导致脚腕部位软组织受到损伤，从而引起疼痛，并伴有肿胀现象。患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，同时还需要注意清淡饮食，避免食用辛辣、刺激性食物，比如辣椒、大蒜以及芥末等。

3、关节炎

如果患者本身患有关节炎，在跑步时由于关节部位受到刺激，容易导致炎症加重，从而出现疼痛现象，并伴有关节红肿、发热等不适症状。患者可在医生指导下服用对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物治疗，同时还需要注意局部保暖。

除此之外，还有可能是痛风等因素导致，建议患者及时去医院就诊治疗，防止影响生活质量。