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发烧吃什么食物好得快

2023-07-14 16:42:3839健康网

发烧一般是指发热。临床上一般不存在发热吃什么食物好得快的说法。发热后可以吃些易消化的流质食物,也可以吃些水果,有助于病情好转。

如果人体发热,此时可能会影响到胃肠道的正常蠕动,也可能会影响到正常的食欲。建议患者在患病期间,适当吃些易消化的流质食物,比如小米粥、燕麦粥等,能够及时为身体补充能量,还可以避免胃肠道负担加重。同时也要多吃些水分含量丰富的水果,比如苹果、猕猴桃、香蕉等,可以有效为身体补充维生素C,增强自身的免疫能力,一般不会使身体健康受到太大的影响。

如果发热的情况较为严重,体温超过了38.5°C,患者也可以遵医嘱通过布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行退热治疗。同时也要多喝水,多排尿,可以有效促进身体代谢,也可以根据自身情况进行运动,比如散步、打太极等,可以有效提高自身免疫能力。另外,也要保持良好的作息习惯,避免熬夜。

聂志扬副主任医师 北京医院    内科

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