糖尿病人吃黑枸杞有什么好处吗

糖尿病人吃黑枸杞有补益气血、滋补肝肾、润肺止咳等好处。

1、补益气血

糖尿病人通常会出现气血不足的情况，可能会引起面色苍白、身体乏力等不适症状。黑枸杞是一种营养价值比较高的中药材，具有补益气血的作用，能够改善上述症状。

2、滋补肝肾

黑枸杞味甘、性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾的作用，能够改善肝肾不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状。

3、润肺止咳

黑枸杞具有润肺止咳的作用，如果糖尿病人出现了咳嗽的症状，可以适当吃黑枸杞进行改善，能够有效缓解咳嗽、咳痰等不适症状。

除此之外，还具有明目、养肝等好处。虽然黑枸杞的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对黑枸杞过敏的人群，同时脾虚便溏、肺寒咳嗽的人群要避免食用，以免加重病情。在日常生活中，糖尿病人要严格控制饮食，注意三餐规律，避免暴饮暴食，还要注意避免吃高糖、高脂肪食物，有利于控制血糖。