怀孕高血压该怎么调理还怎么办

怀孕高血压，可以通过合理饮食、适当运动、服用药物等方式调理。如果情况较为严重，还需要及时到医院就诊治疗。

1、合理饮食

如果在怀孕期间患有高血压，需要及时调整饮食结构，尽量以清淡易消化的食物为主，避免吃高盐、高脂类食物，比如咸菜、红烧肉等。同时还可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等。

2、适当运动

适当运动可以促进身体新陈代谢，也可以加快体内血液循环，在一定程度上可以起到降血压的作用。建议孕妇根据自身情况适当进行体育锻炼，比如散步、孕妇瑜伽等。

3、服用药物

如果高血压的情况比较严重，已经出现了头晕、头痛等症状，还需要及时在医生的指导下，合理使用降血压的药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片。

除以上比较常见的调理方式以外，还需要通过定期产检等方式进行改善。若怀孕期间出现其他严重不适，应及时到医院就诊。

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