高血压降压可以按摩曲池穴、风池穴、太冲穴等穴位。这些穴位在中医理论中与人体各个脏腑有着密切的联系,对于高血压的治疗有一定的辅助作用。
1、曲池穴
曲池穴是人体手臂内侧的一个穴位,曲池穴是人体手臂内侧肘关节和膝关节交界处的一个凹陷处,在这个凹陷处进行按摩,可以起到疏通经络、清热解表等功效,对于高血压有一定的辅助治疗作用。
2、风池穴
风池穴是人体足少阳胆经的循行路径之一,位于人体胸锁乳突肌和斜方肌上方的凹陷处,在这个凹陷处进行按摩,可以起到疏风清热、通宫利窍等功效,对于缓解高血压引起的头痛、眩晕等症状有一定的辅助治疗作用。
3、太冲穴
太冲穴是人体足厥阴肝经的原穴,具有疏肝解郁、清肝泻火等功效,位于人体的小腿部外侧,在脚背上,在脚的大趾和二趾之间的连接部位的后方,距趾甲旁约0.1寸处,进行按摩可以起到辅助降压的效果。
除了以上穴位以外,还可以按摩三阴交穴等,这些穴位对于高血压的治疗有一定的辅助作用,但不能起到治疗作用,建议高血压患者在医生指导下进行规范治疗。