高血压按摩降压方法图

概述

高血压按摩降压方法一般要根据按压的穴位而定，不可一概而论，临床常用的具有降压作用穴位包括太阳穴、风池穴等。

穴位位置以及按摩方法

太阳穴是经外奇穴。在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处，患者可用大拇指呈顺时针方向按揉，大多揉捏半分钟，以局部出现酸胀感为佳，而风池穴位于人体颈后两侧枕骨下方，发际的两边大筋外侧凹陷处，患者应一手支撑前额，另一只手的拇指和食指置于风池穴，大多需要揉捏半分钟。

注意事项

需要注意的是，按摩虽然太阳穴、风池穴有一定的降压作用，但不可代替降压药物治疗高血压，对于确诊为高血压的患者在按摩期间还应严格按照医嘱服用降压药物，包括利尿剂如氢氯噻嗪、β受体阻滞剂如美托洛尔等，利尿剂适用于单纯收缩期高血压的患者，不良反应与剂量密切相关，故患者应根据医嘱小剂量服用此药。而β受体阻滞剂适用于伴快速性心律失常、冠心病、慢性心力衰竭等疾病的高血压患者，需要注意的是，长期应用的患者突然停药可发生反跳现象，即原有的症状加重或出现新的临床症状。